W Krainie Luster
Czyli, weź odkurz pod tym dywanem.
DAJ SIĘ PONIEŚĆ WYOBRAŹNI …
… i pracuj przez chwilę z samym obrazem. Odpowiedz na pytania:
Co przyciągnęło twoją uwagę?
Co ci się podoba?
Co cię intryguje?
Co cię niepokoi?
Co byś zmieniła w tym obrazie?
Co byś dodał?
Gdzie widzisz siebie w tym obrazie?
Przyjmuj wszystko, co ci przychodzi do głowy. Zanotuj, naszkicuj.
Potem pomyśl jak to się ma do twej sytuacji. Odpowiedz na pytania:
W jaki sposób twoje refleksje wiążą się z tematem pytania?
W jaki sposób te wskazówki mogą ci pomóc?
W jaki sposób zmieniło się twoje postrzeganie tej sytuacji?
Co zyskasz, gdy zmienisz swoje nastawienie?
Co jeszcze możesz zmienić?
Jak zmieni się twoja mapa wartości po tym ćwiczeniu?
KTÓRE Z TYCH TREŚCI PRZEMAWIAJĄ DO CIEBIE TERAZ?
„Nie można uciec od samego siebie przenosząc się z miejsca na miejsce.”
Ernest Hemingway, “The Sun Also Rises”
Wartości
Prawda, Poznanie, Klarowność, Odwaga, Dojrzałość, Świadomość
Podpowiedzi
Krzemienne ostrze
Szamański egzamin w Krainie Luster – twoje odbicia w innych ludziach.
Integracja z cieniem – akceptacja pierwotnych popędów, przywar i skłonności, spychanych ciągle w kąt, w nadziei, że nikt nie zauważy.
Chłodne, albo i lodowate spojrzenie na sytuację
Podszepty
Weź no tam odkurz pod tym dywanem.
Pod rozwagę
Pucowanie i polerowanie lustra, jak Hiacynta Bukiet. Och, sorry, Bukej.
Parę słów od Lustra
Najtrudniejszy egzamin w Podróży Bohatera. Zrozumienie majańskiej (podobno) sentencji „Ja jestem innym Tobą”. Wszystko, co nas wkurza w innych ludziach, należy do nas. Ot, co. Ale spoko, nagrodą jest Wolność od lęku przed samym sobą, więc opłaca się.
Ciąg dalszy nastąpi …
KIEDY JUŻ OGARNIESZ PODPOWIEDZI I PYTANIA:
Jakie masz wnioski?
Jak cię to wesprze w procesie zmiany?
Jak cię to wesprze w znalezieniu rozwiązania?
Jak cię to wesprze w podjęciu decyzji zgodnej z twoimi wartościami?
Jak wygląda teraz twoja mapa wartości?
Jakie nowe wartości są dla ciebie istotne?
Gdzie pojawia się konflikt wartości?
Co teraz wiesz o życiu?
Co nowego wiesz o sobie?
Po tej przygodzie już wiesz – Gdzie Skarb Twój, Tam i Serce Twoje.
Obrazy oryginalne:
1. Djapeman / Getty Images